癫痫患者在生活中注意哪些事情

　　患上癫痫疾病以后，会给自身的健康带来不小的影响，而癫痫患者们不仅要积极的去治疗疾病，还要做好疾病的护理工作，减少病情带来的伤害和影响。

　　癫痫患者在生活中注意哪些事情如下：

　　一、注意饮食结构的合理

　　癫痫患者吃饭时周围不要过于吵闹，要尽量选择安静的环境进食，还有吃东西时癫痫患者尽量不要大鱼大肉的吃，食物主要以素食为主搭配一定的肉食，还有就是不要过度饮食，过度饮食会刺激癫痫患者的胰腺分泌大量的胰液，从而刺激人体脑神经异常，使得癫痫患者大脑皮层过于兴奋，诱发突发性癫痫。因此，癫痫患者必须养成科学的饮食习惯，在保证合理营养的条件下，做到饮食有节，节，避免大吃大吃或饥饿等情况出现。

　　二、保持稳定的情绪

　　临床研究结果表示，不良的情绪、或情绪激动都是诱发癫痫发作的重要危险因素，容易导致大脑神经元受到刺激，产生兴奋，从而造成癫痫发作。因此，癫痫患者想要控制病情，一定要过自己这观，正确的认识疾病，调整自我心态，积极乐观的配合医生治疗。

　　三、注意保暖，预防着凉

　　癫痫患者一不小心着凉了，引起感冒发烧十分容易诱发癫痫病发作，因此在家中也要常备治疗感冒发烧的药物。癫痫患者若是要出门，出门之前要记得戴上帽子、围巾、手套，做好充足的保暖措施。

　　四、注意休息，不要过度疲劳

　　重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　五、避免嘈杂的环境

　　癫痫患者无论是在家还是在接上，都尽量要避开人多或者非常吵闹的地方，太过嘈杂的环境容易导致癫痫患者心绪不宁，引起癫痫发作。

　　以上解答的就是癫痫患者们在生活中要注意的事情，希望这些解答给生活中的癫痫朋友们带来帮助，早日的摆脱癫痫病，健康的生活。